今年自入夏以來氣溫一直不慍不火,直至上周才真正開啟“暴走模式”??粗饷鏌肓业奶枺芏鄫寢寕兌紲p少了孩子的戶外運(yùn)動(dòng),更多的是讓其在家中或室內(nèi)進(jìn)行玩耍,即使愿意外出散步活動(dòng)也大都選擇在早晚沒有太陽的時(shí)刻。雖然遠(yuǎn)離了熾烈太陽可能帶來的曬傷等一系列問題,但由于長時(shí)間得不到太陽的照射,孩子們的鈣吸收率會(huì)大打折扣。因此在炎熱的夏季,媽媽們更要注重孩子鈣質(zhì)的補(bǔ)充,讓孩子可以健康穩(wěn)步成長。
由于缺鈣會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)各方面的問題,如骨骼、牙齒發(fā)育不健全;智力發(fā)育遲緩;免疫力下降等等。因此,孩子是否缺鈣、如何補(bǔ)鈣等問題成為了媽媽們的特別關(guān)注問題??删烤乖撊绾闻袛嗪⒆尤扁}呢?一般來說,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自家孩子出現(xiàn)以下的一些癥狀時(shí),就要考慮可能是因?yàn)槿扁}引起的。下面,我們就一起來看看有哪些癥狀吧!
1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;
2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;
3、枕部脫發(fā)圈,后腦勺常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況;
4、比同齡孩子更晚出牙;
5、囟門閉合遲,肌無力;
6、神情呆滯、表情少,動(dòng)作和語言都比同階段的孩子落后;
7、前額高突,形成方顱。或常有串珠肋,各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患?xì)夤苎住⒎窝祝?nbsp;
8、厭食、偏食也與缺鈣有關(guān),人體鈣元素?cái)z入不足,易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
9、出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關(guān),常見于頭頂、顏面、耳后,伴有哭鬧不安,枕后及背部多流汗;
10、缺鈣嚴(yán)重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現(xiàn)O形腿等等,這需要特別注意。
可確定寶寶缺鈣后,究竟該給寶寶如何補(bǔ)鈣呢?一般來說,媽媽們可以通過食補(bǔ)和鈣片結(jié)合的方式來給孩子補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣的方式有兩種,鈣劑和飲食補(bǔ)鈣。最常用、最傳統(tǒng)的補(bǔ)鈣食物莫過于奶類及奶制品,這類食物不僅含鈣豐富,而且容易吸收。奶和奶制品還含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,其中的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。酸奶也是一類非常好的補(bǔ)鈣食品,它不僅可以補(bǔ)鈣,其中的有益菌還可以調(diào)節(jié)腸道功能,適合于各類人群。對于那些不喜歡牛奶或者對牛奶不耐受的人來說,可以多食用一些替代食物,如牡蠣、紫菜、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿卜、甘藍(lán)、小白菜等。此外,一款安全易吸收、合適孩子的補(bǔ)鈣制劑也必不可少。在兒童補(bǔ)鈣方面,百家利兒童四維葡鈣片深受媽媽們的好評。其實(shí),在給寶寶選擇鈣劑時(shí),不僅要考慮牌子,還要考慮鈣的吸收問題。目前最常見的鈣形式有無機(jī)鈣和有機(jī)鈣,盡管有機(jī)鈣的含鈣量略低于無機(jī)鈣,但是要比無機(jī)鈣吸收好。最為關(guān)鍵的是,葡萄糖酸鈣刺激小,因此特別適合腸胃嬌嫩的兒童。而百家利正是從兒童出發(fā),選擇了葡萄糖酸鈣為其鈣源。
此外,百佳利成分中含有四種維生素。其中,維生素D2可以促進(jìn)鈣的吸收;維生素C可以增強(qiáng)抵抗力,維生素B1、B2具有抗疲勞、提高注意力的作用,4種成分科學(xué)搭配,為寶寶成長增添無限動(dòng)力。
孩子們是父母的期待和希望,每一個(gè)孩子的健康成長便是父母們最大的心愿。因此,關(guān)注寶寶發(fā)育狀況,給寶寶科學(xué)補(bǔ)鈣非常重要哦!